SREČA IN ZADOVOLJSTVO (delovno gradivo)

(25:00) V prvi oddaji Oh… ta čustva, smo se s psihoterapevtom dr. Zoranom Milivojevićem, posvetili čustvu sreče in zadovoljstva. Kadar se počutimo dobro in v nečem uživamo, lahko te občutke zadovoljstva zamenjamo za občutek sreče. Zadovoljstvo je hitro spremenljivo in se lahko v trenutku sprevrže v svoje nasprotje-nezadovoljstvo. Sreča pa je dalj trajajoče čustvo, ki izvira iz globljega dela nas in nanj krajša obdobja nezadovoljstva nimajo bistvenega vpliva. Občutek zadovoljstva je tesno povezan z izpolnjevanjem naših želja. Kadar pa je izpolnjena katera od naših pomembnejših želja, navadno občutimo čustvo sreče.